苦瓜是天然的胰岛素 , 所含的植物素苦瓜苷 , 能够促进肠道分泌荷尔蒙 , 从而刺激胰岛素的分泌从而减少糖分吸收 , 糖尿病人饮用苦瓜花草茶可以达到控制血糖的目的 。
文章图片
糖尿病人饮用苦瓜花草茶可以达到控制血糖的目的 , 苦瓜中的减肥素以及纤维对减肥也是有帮助的 。
文章图片
黑蒜是经过发酵的蒜 , 软糯香甜 , 没有生蒜的刺激味 , 经常食用 , 可有效有助肝脏排毒 , 进而起到保护肝脏的作用 。
文章图片
黑蒜可促进胰岛素的分泌 , 提高人体葡萄糖耐量 , 延缓血糖升高 , 有利于血糖控制 。 糖尿病人可每天吃一个黑蒜 , 味道甜糯还能改善病情 。
文章图片
小青柑普洱茶 , 有降脂、降压、养颜减肥的功效 。 其含有脂肪酶 , 能对脂肪产生分解作用 , 糖尿病人喝茶可以起到降糖的作用 , 普洱茶就是很好的茶饮 , 每天喝一杯 , 稳定血糖
文章图片
皂角米能够促进人体的新陈代谢 , 让毒素更顺畅的排出体外 , 皂角米中富含丰富的胶原蛋白有美容养颜功效 。
文章图片
皂角米是半透明的 , 吃起来的口感非常好 , 有嚼劲弹性特别好 , 还有非常好的降血糖的功效 。
【功效|不起眼的它是天然“胰岛素”,每天吃一点,平稳降血糖更健康】
文章图片
- 口味|给孩子做个“快手菜” 营养丰富,口味独特,提高身体的免疫力
- 潜伏在我们身边的这3种“致癌”蔬菜,看完你还敢继续吃吗?
- 隔离|如何帮治疗、隔离中的孩子做好心理调适?专家给出建议
- 饮食习惯|咸鱼腊肉很好吃,但吃多了真的会致癌?牢记3点,或无后顾之忧
- 患上糖尿病|隔代也会遗传糖尿病?关于糖尿病的5个冷知识,你了解多少?
- 宜温阳|郭德尚:肝硬化腹水的主要病机
- 治疗|糖尿病服药后,出现的低血糖比较严重怎么办?
- 进行|尿毒症多半是“吃”出来的?3种食物尽量少碰,肾或许“感谢”你
- 过量食肉带来的危险 你知道么
- 生活|提醒:肝病多数是“拖”出来的,出现6种表现,最好查一下肝功