防癌食物可分为8大类
洋葱类：大蒜、洋葱、韭菜、芦笋、青葱等；
十字花科：花椰菜、甘蓝菜、芥菜、萝卜等；化妆品成份可能引发乳腺癌
坚果和种子：核桃、松子、开心果、芝麻、杏仁、胡桃、瓜子等；
谷类：玉米、燕麦、米、小麦等；
荚豆类：黄豆、青豆、豌豆等；
水果：柳橙、橘子、苹果、哈密瓜、奇异果、西瓜、柠檬、葡萄、葡萄柚、草莓、菠萝、柠檬等各种水果；
茄科：番茄、马铃薯、番茄薯、甜菜；
状花科：胡萝卜、芹菜、荷兰芹、胡荽、莳萝等 。

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