上台演讲的方法与技巧

1、工具:演讲稿、PPT;辅助工具:演讲道具;音乐、视频等辅助资料
2、仪容一定要到位:无论是女士还是男士,整齐、清洁、利落、自信的仪容是作为一个演讲者必须具备的形象 。女士在仪容上一定要注意几点:以套装为宜,化淡妆为佳,头发需整齐、利落、不可遮住脸部,袜子的颜色以肤色为佳,不可有花纹,鞋子最好是有跟的,切忌在身上挂满的配饰 。男士在仪容上也要注意:服装以深蓝、深灰的西装为佳,一定配素色衬衫,领带颜色应配合西装色系;头发也需整齐、利落、不可遮住脸部,鞋袜以深色最佳 , 千万不可着白袜,保持干净 。
3、注意面部表情的到位:面部表情一定要真诚,应与演讲内容相吻合,不要因为紧张而使其走样,不能过份严肃,注意微笑 , 但在不该笑的时候千万不能笑 。在观众中寻找笑脸,并在演讲时有意识地对着他们讲话,以观众为重,千万不要把所有注意力放在自己身上 ,而忽视了演讲的本质 。
4、演讲时的姿式有讲究:有一句话说的好,站有站相,坐有坐姿,在演讲的这个大舞台上,你的每个细微的动作都会被台下的观众看的一清二楚 , 所以我们要非常注意我们在台上姿式 。站立时两脚间的距离相当于平时走路的 “一步”大小为佳,身体略向前倾,并将重心落于双腿间,上身一定要挺直,但不要给人僵硬的感觉 。
5、一定要有一定的手势:很多演讲大咖非常懂得利用手势来与场上的观从互动 , 一个好的手势有时比讲个不停来的有效果的多 。但在做手势时,有几个要点一定要注意,手臂需放在身侧,并要轻松自如,而如果强调想法时,手的动作要尽量放大 ,并且手势动作的范围要在腰部以上,因为观众基本关注的也是上半身的比较多 。
6、在演讲时注意位置的移动:有些人在台上可以一个地方一动不动,给人特别呆的感觉 ,但是有些人也非常善于通过移动位置照顾好各个方向的观众。因为适当的移动位置会使观众参与感更强,同时也能舒缓自己和观众的紧张情绪,某些要表达的观点得到更好的传达 。
【上台演讲的方法与技巧】7、一定要与场上观众有目光的交流:真正的大师在演讲的时候一定会跟场上的观众有目光的交流 , 感觉好像就是对着这个观众讲的,不能只盯着一个观众讲,应该针对一个一个的观众进行目光交流 ,尽量做到目光交流的范围应覆盖全?。?让场上的大多数观众对你所讲的内容产生共鸣,对你这个人产生认同 。