牙齿犯的错，为什么肾脏也要承担？ _健康小知识

老王是一名Ig@肾病患者，并患有严重牙周病。每年牙周病发作，牙龈红肿加重，苦不堪言。当他彻底把牙周病根治后，肾病得到了明显的缓解。牙周病和肾病有什么关系？如何相互影响呢？今天，我们邀请到了来自新疆医科大学第一附属医院肾病科李静主任来给我们介绍牙周病和肾病的关系。

文章图片
新疆医科大学第一附属医院肾病科李静主任
【牙齿犯的错，为什么肾脏也要承担？】有牙周病的患者更易出现肾病
牙周病是指发生在牙支持组织（牙周组织）的疾病，包括仅累及牙龈组织的牙龈病和波及深层牙周组织（牙周膜、牙槽骨、牙骨质）的牙周炎两大类。牙周疾病是常见的口腔疾病，是引起成年人牙齿丧失的主要原因之一，也是危害人类牙齿和全身健康的主要口腔疾病。

文章图片
目前已有多国的流行病学研究指出，牙周病患者中慢性肾病的发病率较高。我国部分地区的研究也表明，牙周病患者可能更易患上CKD 。我国广东省2013年的一项研究发现，在牙周病患者中CKD的患病率为18.2% ，而我国CKD的平均患病率仅为4.8% 。
牙周病和肾病能相互影响
肾功能缺陷和牙周病二者之间是互相影响的，一方面牙周疾病会导致肾脏损害，另一方面，肾功能不全也会导致牙周出问题。
肾功能缺陷的患者由于生活质量的下降，可能会忽视口腔卫生，局部菌斑、食物碎屑、软垢的堆积形成局部有利于细菌繁殖生长的条件。

文章图片
正常人的牙龈如果被微生物入侵，牙龈可能会肿胀疼痛，这时就会去看病。但是肾功能不全的患者对牙周病微生物入侵的反应下降，即使牙龈被微生物入侵也无法察觉相关症状，等发现时，可能已经出现了相应的一些反应。

文章图片
预防牙周病掌握“三个锦囊”
预防牙周病主要有三级预防：
一级预防：
在牙周组织遭到损害之前，防止治病因素的侵袭，从认真刷牙开始，提高预防意识。
二级预防：
早发现、早诊断。对于牙龈炎患者和早期牙周病患者，预防措施就不只是刷牙，如果已经有牙周损害，就要到牙科医院进行诊断，治疗，严重的还要进行手术等。
三级预防：
如果已经出现了牙周炎导致牙龈严重退缩，牙周骨有很明显的吸收，这个时候要进行义齿修复，来重建它的功能。
在此建议广大肾友不要等到晚期，已经失牙才进行补偿或者修复，我们希望能做到一级预防或者是二级预防。
正确刷牙姿势预防牙周病
巴氏刷牙法是美国牙医协会推荐的刷牙方法，也是国际上公认的最高效的刷牙法。
如何有效地刷牙呢？
01
要使用软毛牙刷
这样牙刷能和牙齿牙龈紧贴
02
要牙刷到位，呈45度角
放到牙齿与牙龈交界处
03
刷牙力道要适中
不能太强
04
牙齿的三个面要面面俱到
每一个面都不要遗漏
05
每个区域要刷5-10下
每次刷牙的时间大约三分钟
06
最好早晚分别刷牙一次
晚上睡觉前刷牙最重要
加强牙周病的预防，掌握正确的口腔保护知识，对于防治慢性肾脏病具有非常重要的意义。我们的口腔好，肾脏就好。