自制肉松吐司卷 ， 加了芝士还能拉丝 ， 早餐的好选择越来越多的年轻人开始注意健康问题 ， 很多人曾经因为早上赶时间 ， 而忽略了早餐 ， 久而久之对健康的危害是非常大的 。 年纪轻轻就有了胃病的人也比比皆是 ， 其实一顿营养健康的早餐不仅不麻烦 ， 而且能开启一天的好状态 。 尤其是对上班族来说 ， 本身工作压力就很大 ， 再不把营养跟上 ， 很难有好的状态来应对工作中的突发状况 。 早餐可以简单到吐司加牛奶搭配一些蔬菜水果 ， 当然总这样吃也会吃腻 ， 趁着家里有没吃完的吐司 ， 用这种方法给自己做一个肉松吐司卷 。 不但能消耗吐司 ， 味道也比单肯面包要好很多 ， 更重要的是不会占用很多时间 。 对于不太喜欢吃蔬菜的小朋友来说 ， 肉松吐司卷中的胡萝卜碎就变得很容易接受了 ， 除了做成早餐之外 ， 给孩子当小间点也是不错的选择 。 厨房里10分8分就能搞定 ， 一家人早上都可以吃的肉松吐司卷 ， 在里面加上点芝士不仅能补钙 ， 吃起来有奶香还会拉丝 。 【菜名】:肉松吐司卷
【自制肉松吐司卷，加了芝士还能拉丝，早餐的好选择】【所需配料】:切片面包、肉松、胡萝卜碎、蛋液等

文章图片

文章图片

文章图片

• 别再花钱买肥料，此2种自制肥效果最好，养蟹爪兰花开爆满盆
• 3种简单自制肥，学会正确的使用技巧，养啥旺啥轻松爆盆
• 毛晓彤自制秋梨膏，接地气的同时还有被内涵到
• 纯自制秋梨膏，20年秘方告诉你，自己在家就可以做，超级简单
• 自制花土爱“生虫”？教你几个“绝招”，杀菌又驱虫，简单实用
• 网红“浪胃仙”整容前后对比，脸歪嘴斜肌肉松垮，身材暴瘦显刻薄
• 乙肝|大三男生自制防脱发洗发水？网友：“上链接！”
• 自制川贝枇杷膏，家人朋友吃了也放心，一起来看看详细做法吧
• “种草！”大三男生自制中药防脱发洗发水！
• 自制芝麻核桃糕，软糯香甜不粘牙，比花生糖好吃，家里必备小零食