如何科学呵护头发？
1、梳洗头发
梳头时最好用木梳或牛角梳 ， 还可以边梳边按摩头皮 ， 增强发根部的血液供应和头发的营养 。
洗发以每周4-7次为宜 ， 不要用太烫的水洗发 ， 洗发用品宜选用优质洗发液(水) ， 可以边洗边按摩 ， 洗完后用厚毛巾轻拍头发 ， 将剩余的水分吸掉 ， 最好让头发自然风干 。
2、除压抑感
精神压抑越深 ， 脱发、白发就越快 ， 平常生活要有规律 ， 保持充足的休息和睡眠 ， 愉快的心情可消除精神紧张感 ， 防止头发早白早脱 。

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3、注意通风
头发不耐闷热 ， 戴帽子、头盔会使头发长时间不透气 ， 容易闷坏头发 ， 尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松弛 ， 引起脱发 ， 所以要注意帽子、头盔等的通风 。 返回搜狐 ， 查看更多
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