月经不调的10个食疗妙方 吃什么好最有效的食疗方法( 二 )


【月经不调的10个食疗妙方 吃什么好最有效的食疗方法】功效:荔枝干营养丰富,民间历来认为是补品,能补血滋脾;莲子的作用主要是补脾固涩,两者合用,配伍恰当,因此常用来治疗脾虚型月经过多 。