睫状肌|“假性近视”到底是什么？这些问题搞不明白，当心假近视成真近视( 二 )

在一项最新研究里，科学家们对 14127名4-18岁中国儿童的眼轴长度（Axial length）、角膜曲率（Corneal curvature）等指标进行了分析统计，结果如下。可作为不同年龄儿童眼轴发育均值的参考。

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不过，通过生物测量得到角膜曲率、眼轴长度等，是针对大多数孩子的定性判断，如果想得到准确的定量判断，还是要通过散瞳验光，来得到准确的屈光度数。
值得注意的是，在真性近视人群中，有大约一半同时伴有调节性近视，这种常常被称为“混合性近视”。

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无良商家的“假性近视”陷阱
之前有很多家长迷恋一种叫做“针灸按摩眼罩”的东西，在媒体的报道中，一位家长提到，商家声称500度的近视戴上一个月即可恢复，可孩子戴上使用后，却说眼睛像被针扎一样难受。
还有所谓的“近视治疗仪”，其中一种是通过振动、加热、敷眼贴来“治疗”近视的，另一种是弱视治疗仪改装的，通过反复调节里面小标志的位置，来改变眼睛焦距，活动眼周肌肉。
还有的店，声称可以靠中医理疗“治愈近视”，忽悠家长购买他们自制的“理疗膏”，一瓶才10克，卖三千块钱。

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……
这些无良商家大多会打着“假性近视”的幌子，混淆近视的概念，给那些深陷焦虑之中的家长们灌输虚假的希望。
有希望，那当然要尝试。于是，很多家长纷纷“上套”。
通过这些方法，有可能会缓解了睫状肌痉挛，出现孩子视力暂时提高的效果；有某些方法让视力暂时提高，是因为通过训练后，孩子获得了“模糊适应”，提高了对模糊物像的分辨能力，它利用的是心理物理学的方法，从本质上来讲，并不能缩短眼轴，也就是不能改变屈光度数。
对于孩子的真性近视，家长依然在科学控制与矫正的路上越走越远。
2019年，国卫办就已发布《多部门关于进一步规范儿童青少年近视矫正工作切实加强监管的通知》，明确规定：不得在开展近视矫正对外宣传中使用“康复”“恢复”“降低度数”“近视治愈”“近视克星”等表述误导近视儿童青少年和家长。不得违反中医药法规定冒用中医药名义或者假借中医药理论、技术欺骗消费者,谋取不正当利益。

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今年的10月，市场监管总局办公厅发布了《市场监管总局办公厅关于开展儿童青少年近视防控产品违法违规商业营销宣传专项整治行动的通知》，严厉打击近视治愈相关的虚假广告，里面明确说明：在目前医疗技术条件下，近视不能治愈。

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但时至今日，仍有些家长“病急乱投医”，在这些无效手段上浪费时间和金钱，由于没有科学防控，慢慢让本不近视的孩子发展成了真性近视，甚至让孩子的近视度数不断加深。

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“假性近视”如何科学恢复？
1)养成良好的近距离用眼习惯
①一拳一尺一寸
笔离（指尖）一寸：握笔的手指要离笔一寸（3.3厘米）
眼离（书本）一尺：看书、写字，两眼与书本保持一尺（33厘米）的距离
胸离（书桌）一拳：看书、写字人要坐端正，胸部与书桌保持一拳的距离