小儿哮喘的食疗最有效的食疗方法( 二 ) 小儿|哮喘|食疗

脾虚气弱:咳嗽痰多，食少，胃脘痞闷，面黄欠华（没有光泽），大便不实，肌肉痿弱，倦怠乏力，苔少色淡，脉缓无力.
肾虚不纳:面色白，形寒怯冷，下肢不温，脚软无力，动则心悸气促，大便澄清，或夜间遗尿，舌淡苔白，脉细无力.
由于本病诱发因素很多，所以预防发作甚为重要.应注意在平时让孩子适当进行体育缎炼和户外活动，多接触新鲜空气和阳光，以增强体质，减少发作.注意避免接触引起过敏的物质如花粉、尘螨等，避免受凉，防止呼吸道感染.在气候转冷之时，及时增加衣服，尤须注意颈项部的保暖.在饮食方面，若乳食停滞不化，则易生痰而诱发哮喘，所以患儿的饮食，应予清淡喂养，不宜进食肥腻生冷之物，对易引起过敏的“发物”，如鸡、鱼、虾、蟹之类，若发现食后引起哮喘发作的，都应禁忌摄食.

发作期
寒哮
（1）干姜茯苓粥
【组成】干姜3~5克，茯苓10克，甘草3克，粳米100克.
【功能主治】寒性哮喘.
【用法用量】先煎干姜、茯苓、甘草，去渣取汁，入粳米煮成粥.分2次服，每日1剂，连服数日，喘平痰净为止.
（2）麻雀虫草汤
【组成】麻雀3只，冬虫夏草3~6克，冰糖20克.
【功能主治】寒性哮喘.
【用法用量】麻雀去毛及内脏，把虫草放于雀腹中，加冰糖，加水适量，置碗中，放蒸锅内隔水蒸熟，食虫草、雀肉及饮汤.每日1剂，连服数日.
（3）柚皮牛胎汤
【组成】干柚皮15~30克，牛胎盘1个.
【功能主治】寒性哮喘.
【用法用量】牛胎盘洗净切成小块，加入柚皮，加水适量炖汤，加适量调味品.分数次饮汤食肉，每周1次.对哮喘发作较轻及缓解期证属虚寒者均可服食.
（4）蛤蚧炖冰糖
【组成】蛤蚧10只，冰糖适量.
【功能主治】体质虚弱之哮喘迁延不愈者.
【用法用量】蛤蚧焙干研细末，每次取5克，加冰糖15克，炖服.每日1次，连服20天.
（5）杏麻豆腐汤
【组成】杏仁15克，麻黄30克，豆腐125克.
【功能主治】寒性哮喘.
【用法用量】共煮1小时，去药渣，食豆腐饮汤.每日早晚2次分食.【注意事项】原方份量如此，但疑麻黄用量过重，可从6克起用，逐日往上加，每日加3克.若有不良反应（大汗淋漓或胸口不适等）即减量.
（6）生姜蛋
【组成】生姜15克，鸡蛋1只.
【功能主治】寒性哮喘.
【用法用量】生姜炒熟后同鸡蛋搅匀，炒熟吃（忌生冷）.
（7）蜂蜜生姜汁
【组成】生姜30克，蜂蜜60克.
【功能主治】寒性哮喘.
【用法用量】生姜捣烂取汁，与蜂蜜混匀，分3次用开水冲服.每日1剂.
（8）蒜糖膏
【组成】紫皮蒜60克，红糖90克.
【功能主治］寒性哮喘.
【用法用量】把蒜捣烂如泥，用砂锅加水适量，加入红糖，熬成膏，每日早晚各服1次，每次1食匙.
（9）蜜糖南瓜
【组成】南瓜1只（500克左右），蜂蜜60毫升，冰糖30克.
【功能主治】寒性哮喘.
【用法用量】先在瓜顶上开口，挖去部分瓜瓤，纳入蜂蜜、冰糖盖好，放在盘中蒸1小时即可.每日早晚各服适量，连服5~7天.
（10）蛤蟆煨蛋
【组成】鸡蛋1只，癞蛤蟆1只.
【功能主治】哮喘.
【用法用量】将蛤蟆内脏去净，装入鸡蛋，用泥糊上，放炭火中烧熟，剥去泥、蛤蟆，吃鸡蛋，并饮黄酒适量（10~30毫升）.
（11）黄皮果茶
【组成】黄皮果3~5个，白糖少许.
【功能主治】消食化滞，化痰止咳，理气止痛.可作为饮食积滞、消化不良、胸膈满痛，以及咳喘痰多等症的保健治疗性药茶.