男人衰老的表现 心脏功能下降

导读:女人有更年期,进入更年期就表明女人开始衰老,那么,男人没有更年期,要怎样判断男人是否衰老呢?食疗网小编告诉大家最好的辨别方法,很容易就能看出来男人是否衰老 。

1.视力 眼球晶状体随年龄增长不断变厚,男子50岁以后会逐渐出现明显视力衰退和聚焦不准 。
2.头发 随着年龄的增加,男性头皮上毛囊的数量日益减少,头发越来越稀,头发的生长速度也越来越慢,歇顶的男性越来越多 。
【男人衰老的表现 心脏功能下降】 3.心脏功能 男子20岁以后心脏在剧烈运动时的调节能力越来越低 。一个20岁的小伙子运动时每分钟心率最快可达200次,30岁时减少至140次,以后每增加10岁,心脏每分钟最快跳动次数减少10次 。
4.听力 鼓膜变厚,耳道萎缩变窄,对音调的辨别能力尤其是高频声音的辨别越来越困难 。这种状况在60岁后变得日益明显 。
5.供氧及耐力 一个70岁男子的体力只及20岁男子的一半 。
6.肺功能 胸腔骨骼越来越僵硬,控制呼吸的肌肉负担越来越重 。呼吸时有更多的有害物质残留在肺部 。
7.脂肪 男子在25-75岁之间,体内脂肪组织的比例增加将近1倍,且增加的脂肪大多堆积在肌肉和器官组织里 。
8.性生活频度 性冲动次数减少不可避免 。据统计,25岁左右平均每年可达104次性高潮,50岁为52次,70岁时为22次左右 。
9.阴茎勃起角度 30-50岁间男子勃起角度比年轻时略低,50-70岁间则明显降低,心血管病是其中主要原因 。
10.肌肉与骨骼 发达的肌肉逐渐萎缩软弱,骨骼发生退行性变化 。