45岁应该怎么活

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1.性生活要有规律，保持和谐的性生活有利于身心健康。
2.男女老幼，不出轨，不暧昧，不轻易谈离婚。
3、夫妻恩爱，家庭和睦比什么都重要。
4.远离负能量的人，和高尚的人交往。
5，学会脱离，定期去除一些无意义的关系。
6.为了珍惜你的工作，你最好不要辞职。到了45岁，你也可以被称为“打工老人”，找到合适的工作真的会很难。
7.人到中年，最好每年体检一次。如果他们生病了，他们会得到早期治疗，防止生病。这个年纪上有老下有小，还要承担家庭生活的重担，也是生病不起的年纪。
8.夫妻之间要避免互相猜疑和争吵。久而久之，双方的隔阂会越来越重，感情会越来越淡。
9.这个年纪，酒肉朋友应该少接触，有三两个知己是最好的。
10.不要轻易借钱，要学会理财。这个年龄需要用钱的地方很多，钱一定不能有错。
【45岁应该怎么活】11.远离黄赌毒，染上真的会家破人亡。
12.做任何事情都要三思而后行，不要去碰自己不了解的行业。
13.冲动是魔鬼，冲动之后是无限的后悔和自责。
14.不要透支身体，不要熬夜，身体第一。
15.带孩子去外面的世界多看看当地的风土人情，多了解一下这个世界，懂事快乐。
16.每天总有应酬，经常深夜才回家。如果一方有怀疑，离婚的可能性真的会很大。
17.多学习，多读书，多接触一些正能量的东西，拓宽自己的思路，慢慢发现自己变得阳光开朗了。
18.不要总是抱怨一些人或事。时间长了真的会影响心情。学会调节自己的坏心情。
19.多培养一些兴趣爱好，多方面参与活动的过程往往会让人觉得很开心。
20、人生，学会拒绝，才能做最好的自己。
21、多少年的恩怨，还是放下吧，别让你们这一代人的仇恨发展到下一代。
22.要妥善安排父母的养老问题，好好孝敬父母。
23、凡事还是开诚布公，大度一点，最好不要生闷气，生气真的对身体伤害很大。
24、结婚是两地最忌讳的分离，只会让彼此越来越陌生。
25.时刻提醒自己，无论多累多苦，都要活得开心。
26.家庭暴力是婚姻家庭破裂的最大内因，应该尽量避免。
27.有钱就过好生活，没钱就过好心情，开心每一天。
28、负担太重，压力太大，一定要学会调整自己，适当减轻负担，才能遇见更好的自己。
29.在这个年龄，你真的需要学会养生。你应该健康饮食，多做有益于健康的运动。
30.对于眼前的名利，要看淡，要争取，要放弃，要得到，开心最重要。
31.不要参与网贷和网络赌博。你盯着别人的兴趣，别人盯着你的书。
32、不要和任何人攀比，嫉妒，还有不平衡的心理，别人是别人，你是你自己，只有你自己快乐，那才是真正的快乐。
以上解释了45岁如何生活。这篇文章已经分享到这里了，希望对大家有所帮助。