1、梭子蟹500g、面包糠适量、大蒜适量、干辣椒适量、盐适量、鸡精适量、白砂糖适量 。
2、干辣椒洗净切圈泡水沥干 ， 蒜剁成蒜蓉 。
3、螃蟹刷洗干净，掀开外壳，去掉腮等不可食用部位 ， 切成块 。
4、处理好的螃蟹沾干淀粉备用 。
5、油锅烧热，下入螃蟹炸八成熟后放入蒜蓉，炸微黄 。
6、炸螃蟹的锅里油全部倒掉，放入干辣椒和面包糠 ， 放入蟹块后调入盐、鸡精、白糖、蒜蓉，炒均匀 。
【避风塘炒蟹怎么做】7、翻炒均匀后装盘即可食用 。
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