鸡蛋|有了肺结节不能吃鸡蛋？呼吸科主任提醒：多喝1水，吃2果才是重点营养膳食

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肺作为氧气的交换场所，在人体呼吸过程中具有不可替代的作用。许多人认为，肺功能受损一般会出现在中老年群体，但其实随着环境的改变、生活方式的改变，肺部受损人群也会逐渐年轻化、低龄化。

肺损伤会有很多麻烦，比如干咳、呼吸道感染、肺结节等。这个病例中，最容易被忽略的是肺结节，因为很多时候，肺阴影只在 CT检查时才被检查出来，我们称之为肺结节。
肺结节是怎么发生的？3个诱发因素要注意
1、经常吸烟，药草中的焦油尼古丁等会破坏肺组织功能，从而容易形成肺结节。
2、粉尘以及微粒吸入过多，如长时间在粉尘环境中工作，较易发生肺结节。
3、呼吸道感染。若有感染分枝杆菌、球孢子菌病、呼吸道炎症等症状，一段时间一长，就会出现肺结节。

肺结节不能吃鸡蛋？呼吸科刘红提醒：养护肺，常吃两果
在呼吸科工作多年的刘红，对呼吸系统的研究颇多，接触了许多肺部病人，深知肺疾病给患者带来的伤害。对于支气管炎、哮喘等也有自己的见解。
做了肺结节检查后，很多人在饮食生活方面会特别注意。尤其对某些高胆固醇，油腻的食物，许多肺结节患者总是望而却步。他们感觉像鸡蛋这样的食物，不仅三高病人不能吃，肺不好的也不能吃。那是真的吗？

刘红医生指出，对于肺结节患者还有一些肺有损伤的患者，实际上并没有说不能吃鸡蛋。鸡蛋中含有丰富的脂肪、脂溶性维生素 E及蛋白质，其实对身体也有一定的帮助。但是，鸡蛋如果吃得太多，会导致胆固醇升高，还会导致代谢水平的提高。所以对于肺结节的病人来说不宜过量食用，但只要保证在适量的量内就可以了。

那么如何养护肺脏健康，医生提醒：做好2件事很重要
1、多喝润肺水

常食两果养肺

一、白萝卜
白萝卜含有丰富的微量元素，经常食用能起到清肺润肺、解毒生津的功效，对于养护肺脏经常食用有好处。
二、梨
【鸡蛋|有了肺结节不能吃鸡蛋？呼吸科主任提醒：多喝1水，吃2果才是重点】梨中富含柠檬酸、维生素B1、B2及胡萝卜素等，具有清肺润肺、养阴生津、清心降火等功效，对肺脏有很好的滋养作用。