免疫力|冬季，注意坚持锻炼，提高免疫力哟~

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免疫力|冬季，注意坚持锻炼，提高免疫力哟~

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Winter time

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冬日·时光

冬季，流行性感冒和寒冷相伴而来，免疫力因此显得格外重要。所以加强锻炼是我们提高免疫力的不二选择。在晴日里叫上三五好友约一场球类的赛局，篮球、羽毛球、排球、乒乓球，不仅能帮我们将免疫力神兽召唤回笼，还能因此认识不少志同道合的朋友。
坚持锻炼，提高免疫力。这个冬天，迈开腿，收获健康与友人！（悄悄的说，锻炼不仅能增强免疫力，还可以防止过快的长膘呦~）

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1.未来24小时详细天气

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受西风气流影响，预计我市今天晚上到明天白天，阴，24小时内最低气温8到10度，最高气温10到12度，最小相对湿度78%。

2.未来4日天气

15日:阴,9-12度
【 免疫力|冬季，注意坚持锻炼，提高免疫力哟~】16日:阴,9-12度
17日:阴转小雨,6-10度
18日:小雨,5-8度

3.人体指数预报

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人体舒适度：3级，偏冷，大部分人感觉不舒适;
穿衣气象指数：8级，冬装，厚毛衣+棉衣/厚毛衣+呢外套；
感冒气象指数：3级，较易感冒；
晨练气象指数：3级，基本适宜晨练；
晾晒气象指数：5级，不适宜晾晒；
高温中暑气象指数：1级，基本不会中暑；
洗车气象指数：3级，基本适宜洗车；
啤酒气象指数：1级，不适宜饮用啤酒；
森林火险等级指数：2级，森林火险气象等级较低;

4.环境指数预报

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遂宁市城区环境空气质量状况
空气质量指数:52
空气质量级别：二级
空气质量状况:良
首要污染物:细颗粒物（PM2.5）

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