脾胃|关注视力杀手，还你一双明亮的大眼睛脾胃

文章图片

文章图片

【脾胃|关注视力杀手，还你一双明亮的大眼睛】眼睛是人类的心灵之窗，人人都有责任和义务去保护好自己的双眼健康，这样才不耽误我们眼观天下、明察秋毫。生活中我们应该养成爱眼护眼的好习惯，提高护眼素质，远离眼视力杀手。生活中阻碍我们眼睛健康的视力杀手有哪些呢？

手机
要说电子产品中哪一样对眼睛的伤害最大，那当之无愧就是手机了。由于手机在电子产品中屏幕比较小，人们在看手机的时候则更要消耗眼睛的能量，时间一长就会对视力造成影响。

电脑
电脑的屏幕由很小很小的无数光点组成，这些光点实际上是在闪烁的，平常我们一直盯着闪烁的电脑屏幕看，对眼睛的伤害非常大。在工作的时候，手指在打字的时候，眼睛要在电脑屏幕和跳跃的手指间来回切换视线，更容易形成视觉疲惫感，引起视疲劳。

隐形眼镜
隐形眼镜是戴在角膜上面的，但是大家忽略了角膜是需要氧气和水分来提供营养分子，如果在角膜上再戴上一层“轻纱” ，眼睛在每一次眨动的瞬间，角膜就会和隐形眼镜形成摩擦，损伤角膜不说，还容易造成眼部疾病。

精神压力
当人体出现情绪不良、压力过大、免疫平衡等一系列精神压力的时候，脑垂体、肾上腺激素分泌都会相对地减少，使得双眼视觉传导和视觉信息加工功能均处于低水平的状态，直接会导致晶体和眼部肌肉的收缩以及舒张不协调。