疾病|哪些人群适合接种流感疫苗？接种前后要注意什么？

每年冬季，“流感”二字经常出现在各大媒体报道中。伴随着感冒发热而就诊的人数增加，周围人的一个喷嚏、一声咳嗽都会触动大家的神经，深怕被他传染。
很多人除了加强自我护理之外，也会选择接种流感疫苗，减少自己传染上流感的概率。
作为二类疫苗，流感疫苗并不是强制接种，而是采取自愿自费的原则。虽然并不强制，但是为了你和家人的健康，还是建议大家接种流感疫苗，尤其是一些流感发病风险较高的人群更建议接种流感疫苗。
那么，哪些人群应该优先接种流感疫苗呢？

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根据《中国流感疫苗预防接种技术指南(2018-2019)》的推荐，以下人群应优先接种流感疫苗：[1]
?6月龄-5岁儿童；
?60岁及以上老人；
?慢性病患者（心血管疾病、慢性呼吸系统疾病、肝肾功能不全、血液病、神经系统疾病、神经肌肉功能障碍、代谢性疾病等慢性病患者以及患有免疫抑制疾病或免疫功能低下者。）；
?医务人员；
?6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员；
?孕妇或准备在流感季节怀孕的女性。

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这些人群要么是因为免疫系统比较薄弱，不能够抵挡病毒的入侵，要么是因为接触到的人群较多，自身容易暴露在危险因素之下。因此，通过接种流感疫苗，可以有效地降低罹患流感和发生严重并发症的风险。[2]
哪些人不适合接种流感疫苗？虽然接种流感疫苗是预防流感病毒感染及其严重并发症的最有效手段，但是并不是所有人都能够接种的，尤其是这两类人[1]：
?对流感疫苗或疫苗成分（如甲醛、硫柳汞等）有过严重过敏史者，不建议接种流感疫苗。
?如果偶遇某种疾病，并处于疾病的急性发作期（症状明显，个人十分不舒服）则不建议接种流感疫苗，待症状缓解或疾病康复后才可以接种。
另外和其它疫苗一样，接种流感疫苗，也有一些注意事项。
接种前注意事项：（1）了解疫苗的禁忌症，判断自己是否可以接种疫苗[3]
虽然世卫组织建议健康的成年人都可以接种流感疫苗，但是还是有两类人是不建议接种的。
一类是对流感疫苗或疫苗成分（如甲醛、硫柳汞等）有过严重过敏史者，不建议接种流感疫苗。
另一类是处于某种疾病的急性发作期（症状明显，个人十分不舒服）则不建议接种流感疫苗，待症状缓解或疾病康复后才可以接种。
1.好好休息，让身体保持在一个较好的生理状态
2.向当地疾病预防控制部门了解接种门诊的分布地点，就近接种

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接种后注意事项：（1）接种完毕，在接种点留观30分钟
接种后在接种地点密切观察30分钟，才能离开，以防出现严重的过敏反应。
（2）接种后注意观察体征
一般来讲，注射完流感疫苗后，很多人会出现低热、头痛、乏力等症状，个别的还会伴有皮疹、恶心、呕吐、腹泻等。
但这些都属于正常现象，不用担心，只要注意适当休息、多饮开水、避免着凉、注意营养，1～2天后反应就会自然消失。
但是当出现严重的全身反应，如持续发烧、恶心呕吐症状加重时，就应尽快去医院诊治，否则很可能危及生命。[4]

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（3）保证接种部位清洁，不建议接碰水
接种部位24小时内要保持干燥和清洁,尽量不要沐浴。如果接种期间出现任何不适，一定要咨询专业医生，及时处理。