微生物|神秘生物：暗中操控着你的美丑胖瘦( 二 ) 婴儿

嘴巴有味，打嗝放屁很臭，便秘一吃生冷或者是喝点小酒就会腹泻肚子疼，这都是在提醒你肠道菌群可能失调了。过去的5年内服用过一些药物，哪怕仅仅服用过以上的任何一种，都会导致肠道菌群大量的杀死，从而引起肠道菌群失调，菌群失调不仅会导致上述问题，还可能导致病病菌大量繁殖后产生炎症促炎症细胞的影响，小到眼睛和下巴浮肿，大到直接导致皮肤皮肤老化，不过不用过于担心，聪明的人类早就想到了解决方案。

那就是李军治军20世纪初生物学家艾利耶发现了乳酸菌，它竟然可以吞掉并破坏不良的微生物和毒素。于是很多肠胃不好的人就选择乳酸菌饮料，可现在市面上的乳酸菌饮料鱼龙混杂，饭后随手来一瓶你以为是乳酸菌饮料，殊不知喝下去的很多纸是乳酸菌味道的糖水，乳酸菌的含量少之又少，建议大家任何东西入口前先看看配料表，乳酸菌饮品和乳酸菌风味饮品两字之差天壤之别，所谓的乳酸菌风味饮料是指以食用香精、食糖和甜味剂、酸味剂等猪对而成的风味与乳酸菌口味相似的一种饮料，乳蛋白含量小于0.7% ，这远远达不到乳酸菌饮料的基本要求。肠道安稳的快乐，你不想拥有吗？