预防抑郁，建议孩子和家长都要留意，学会预防和早发现 _健康小知识

进入社会之后许多人才知道，自己曾经想要逃离的校园生活实在是人生中最夸姣的一段时光，但在当时自己还不明白这一点。在学生时代，一提到上学，可能许多人都但愿自己这时身体不惬意，这样就可以有理由请假了，但在家长眼里，可能他们会觉得这是孩子的“把戏” ，是他们逃避上课的借口。
可能有的时候，这的确是孩子的一个玩笑，但也有时候，这种情况家长应引起正视，有一种题目现如今在孩子身上是比较常见的，但许多家长并没有留意到。前不久，河南商丘就有一个孩子，他才9岁，但只要一提到上学他就会发热，后来家长带他去检查，还查了CT ，但各项指标并没有什么异常。最后医生猜想是不是由于心里题目，后来经由进一步的检查，孩子之所以这样是跟轻度抑郁有关。
019岁的孩子，怎么会抑郁？

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这可能是许多家长没想到的，不少人都以为抑郁只发生在成年人身上，小孩子哪有什么烦恼。但实际并非如此，根据我国科学院研究所发布的呈文显示，去年我国青少年抑郁人数比例高达24.6% 。另外，还有数据显示，我国儿童青少年精神障碍流行率为17.5% 。儿童和青少年时期是培养孩子健康心理的非常重要的时期，这一题目应当引起家长们的关注与正视。
02儿童和青少年抑郁，与多种因素有关：
可能跟父母长期不在身边、缺少安全感有一定关系。这个9岁小孩就是这种情况，他是寄宿在学校的。
可能跟同学相处不融洽，遭受霸凌有一定关系，影响到了孩子的心理健康，使其性格发生改变，久而久之，就轻易抑郁。
也可能跟学习压力太大有关，特别是家长常常拿孩子跟别家孩子比较，对孩子期望过高的家庭，孩子的心理压力或许更大，长期下去，也轻易引起孩子变得抑郁。

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03孩子抑郁与成年人抑郁，身体表现一样吗？
不一样，孩子所表现出来的往往不太典型，就像一提到上学就不惬意的这种情况，在很多父母看来只是他们不想上学的借口，或者故意跟自己对着干，又或者是到了叛逆期，并没有正视。
更多内容↓↓↓但实际上孩子可能已经“病”了，他们身上泛起的种种不适，在检查时通常并没有发现泛起器质性的变化，但若因此忽略了孩子的心理健康题目，时间久了，就可能会泛起了，进而便会影响到其身体健康。
提醒家长朋友们留意，若孩子常常有以下几种表现，最好要正视起来：
思维缓慢、情绪低落消极、暴饮暴食、嗜睡、易怒、自残等。

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不要总拿自家孩子和他人做比较，不要一味地打击孩子，要适时给予其鼓励和支持，这对于孩子来说实在是很大的动力。
当孩子有情绪或其他题目时，建议家长与其好好沟通，匡助孩子分析原因解决问题，而不是数落孩子，一味地批评他们。
综上，青少年抑郁这一题目应当引起家长的正视，不要觉得这是小题目，若不及时干涉干与，这可能会对孩子的一生都产生影响。在孩子成长的过程中，家长应正确引导，公道地匡助孩子养成好的生活习惯，正视孩子泛起的变态表现，关注孩子身体健康的同时，也要关注他们的心理健康
更多内容↓↓↓进入社会之后许多人才知道，自己曾经想要逃离的校园生活实在是人生中最夸姣的一段时光，但在当时自己还不明白这一点。在学生时代，一提到上学，可能许多人都但愿自己这时身体不惬意，这样就可以有理由请假了，但在家长眼里，可能他们会觉得这是孩子的“把戏” ，是他们逃避上课的借口。