孩子恶心呕吐，吃不下饭？记得按揉4个穴位，建议收藏试试( 二 ) _健康小知识

二）清胃经
对于脾胃虚弱的孩子来说，清胃经是一个很好的办法，有助于健脾益气，和胃降逆，缓解消化不良。清胃经位于孩子的大拇指外侧，家长可以直接顺着手指，从指尖推向指根，每天推拿三百次左右，能够有效改善问题。

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三）捏脊
捏脊也是一个很常用的按揉方法，上手也很简单，只要顺着孩子的脊柱捏就行了，不过需要注意几点。第一，开始之前先捋一捋背脊；第二，应该从下往上捏，从尾椎慢慢捏到颈部大椎穴，然后再往下捏回来，就算一次完成；第三，每天可以重复可以捏3到5次，力道要控制好，指甲剪干净，不要孩子的皮肤。
四）一窝风
这个穴位也很好找，在孩子的左手手背腕部，是凹陷下去的，可以用食指轻轻按揉，每天顺时针按揉5分钟，再逆时针再来一遍，有助于化解虚寒，温经通络，缓解恶心呕吐等问题。
【孩子恶心呕吐，吃不下饭？记得按揉4个穴位，建议收藏试试】所以，总的来说，家长要找到孩子恶心呕吐，不想吃饭的原因，该看医生看医生，该调理调理，也可以通过按揉板门、清胃经、捏脊、揉一窝风等方式来缓解问题，效果不错。