高血糖怎么食疗 高血糖的食疗方法


高血糖怎么食疗 高血糖的食疗方法

文章插图
欢迎观看本篇文章,小新来为大家解答以上问题 。高血糖的食疗方法 , 高血糖怎么食疗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、高血糖的治疗方法主要是控制含糖食物的摄入 。人体内葡萄糖的来源主要来自食物的摄入 。因此,控制摄入食物的含糖量 , 可以有效改善高血糖患者的血糖情况 。
2、家里最好有血糖仪,通过全天的血糖监测,了解每天的食量是否合理 。还可以了解一下相关食物的热量和含糖量,每次吃之前计算一下摄入量是否合理 。具体食物方面 , 可以用粗粮代替一些主食,多吃西红柿、黄瓜、苦瓜、洋葱等含糖量低的水果和蔬菜 。尽量吃少盐少油的清淡食物,保持情绪稳定,避免高血脂、高血压、冠心病等并发症 。
【高血糖怎么食疗 高血糖的食疗方法】本文到此结束 , 希望对大家有所帮助 。