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3、保证饮水量
糖尿病患者日常还要保证充足饮水量 ， 因为这样能够补充体内水分流失 ， 帮助稀释血液 ， 促进代谢废物排出 。
建议选择选择淡茶水或矿泉水、白开水 ， 不多需要注意不能以饮料代替 。


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结语：讲了这么多关于糖友饮食方面的知识 ， 中老年糖尿病患者可要收藏好 。 因为血糖控制好了 ， 再加上合理的治疗 ， 能相对减少糖尿病并发症的产生 。

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