植物神经紊乱产生的原因有三个，看看有没有自己？大家都知道

大家都知道，植物神经紊乱是一种内脏功能失调综合症，植物神经紊乱包括人体多个系统，比如消化系统、内脏系统、内分泌系统等，患上植物神经紊乱疾病后，首先除去先天性的遗传因素之外，还跟植物神经紊乱患者的心理因素、环境因素、社会因素等有关。其中大部分患者造成的原因主要是心理因素造成的，比如社会压力、工作压力、生活压力、学习压力、家庭负担、婚姻不和等造成植物神经紊乱的发生。那下面就看看这些日常常见的不良习惯是怎么导致植物神经紊乱的吧！

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植物神经紊乱——负面情绪
心理学上把焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等情绪统称为负性情绪（negativeemotion），有时又称为负面情绪，人们之所以这样称呼这些情绪，是因为此类情绪体验是不积极的，身体也会有不适感，甚至影响工作和生活的顺利进行，进而有可能引起身心的伤害。
经常有生气、吵架、恐惧、焦虑、兴奋、紧张、悲伤、嫉妒等情绪的病人，常常在这些情绪的剧烈发作当中或之后经常性出现植物神经紊乱的情况，这些情绪的经常刺激，能够引起大脑皮质和丘脑下部兴奋，促使去甲肾上腺素、肾上腺素及儿茶酚胺等血管活性物质分泌增加，导致全身血管收缩、心率加快、血压上升，使脑血管内压力增大，影响到植物神经的运行，出现植物神经紊乱的情况。日常生活中，要注意自己的负面情绪，一但出现，需及时的进行调整，控制不良情绪，避免精神紧张和不良刺激出现植物神经紊乱情况。

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植物神经紊乱——各种压力过大
很多患有植物神经紊乱初期的患者都有一个共同特点，那就是心理压力过大或者说是心理负担过重，生活中很多事情都是不如人意的，自己付出的努力往往与自己的收获不成正比。这种无形中的压力有来自生活的，来自工作的，来自恋人间的，来自家庭的，来自金钱的，来自人际关系的......有压力就会去思考，思考就会用脑，过度的用脑伤神，损伤人体脑神经发生植物神经紊乱！人的脑神经共12对：Ⅰ嗅神经、Ⅱ视神经、Ⅲ动眼神经、Ⅳ滑车神经、Ⅴ三叉神经、Ⅵ外展神经、Ⅶ面神经、Ⅷ位听神经、Ⅸ舌咽神经、Ⅹ迷走神经、Ⅺ副神经、Ⅻ舌下神经。在这12对神经里面，伤害到任意一个神经系统都会出现植物神经神经紊乱，因此很多患者问我，为什么眼睛模糊？为什么头发沉发紧？为什么面部有痉挛感觉？为什么出现耳聋脑鸣？为什么嗓子有异物感？为什么有时候舌苔发麻？......其实这是都是因为大脑神经出现了紊乱导致的植物神经紊乱，植物神经紊乱只要是受到影响，没有进行有效的干预，就会影响到多个神经系统，这也是为什么很多植物神经紊乱患者在初期的时候症状不明显，后面陆陆续续加重的重要原因。

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植物神经紊乱——神经压迫
很多患者因长期久坐，缺乏运动锻炼，容易出现颈椎痛或腰肌劳损、神经压迫等疾病。其实神经压迫是一种植物神经出现紊乱的表现，神经压迫会对全身产生一定的影响，一般神经压迫有什么症状呢。腰部疼痛：根神经根或者脊神经同时受压而造成的疼痛，患者腰背部肌肉产生痉挛，疼痛感会加剧；下肢放射性疼痛：突出的髓核压迫神经根，导致患者感觉沿坐骨神经周围的疼痛；麻木：多局限于小腿后外侧、足背、足跟或足掌，还有后背，颈椎或者腰椎，部分患者会出现在手臂或者其他位置；脊柱侧弯：部分植物神经紊乱躯体化障碍的患者有不同程度的腰脊柱侧弯，侧凸的方向可以表明突出物的位置和神经根的关系；患肢温度下降：不少植物神经紊乱躯体化障碍的患者患肢感觉发凉，检查发现患肢温度较健侧降低，有的患者动脉搏动较弱，这是由于交感神经受刺激所致。