美容护肤小窍门 美容按摩护肤手法

爱美的女人最自信,美容护肤你有什么小窍门吗?美容护肤的按摩手法你知多少?今天小编就给大家讲解一下美容护肤的小窍门以及美容护肤的六大按摩手法 。快来学习一下吧 。
美容护肤小窍门
步骤一:晨起一杯蜂蜜水:早晨起来喝杯水是很多mm都知道护肤美容秘诀,喝水不但能够清楚体内的宿便,排出毒素还能为肌肤补充适量的水分,让皮肤恢复弹性 。但究竟和什么水则大有讲究 。有些人说喝淡盐水,杀菌又明眼 。但实际上淡盐水并不适合在早上引用,会对肾造成一定的伤害 。最合适的水则是蜂蜜水,既能帮助肠胃蠕动又能提供营养,对皮肤也大有裨益 。
步骤二:温柔洁面唤醒肌肤:早上醒来的是你的身体但肌肤也许还没有醒来,这时候就需要你用洁面来唤醒它 。洗面产品的选择需要根据自己本身的肌肤状况 。如果肌肤属于特别干燥、粗糙和敏感的人,洗面产品有时还能成为肌肤的负担 。根据自己肌肤的情况调整洁面方法是 “清晨美容” 的理想形式 。


 
步骤三:统筹兼顾做面膜:早晨起来我们一定会刷牙,而刷牙的正确时间又是在3分钟以上,那么这个空挡我们可以干点什么呢?其实我们可以在刷牙的时候趁机做个面膜 。这时候最好选择啫喱状的面膜,方便还不影响洗漱动作,插空做面膜不仅能让肌肤变得更加饱满水润,更重要的是能迅速让它和你的精神一起振奋起来 。
【美容护肤小窍门 美容按摩护肤手法】步骤四:提亮肤色靠精华:虽然已经紧锣密鼓的进行了前面一系列的护肤,但疲惫的肌肤可能还不会达到完美的状态 。美容专家曾说,早上皮肤的吸收式最好的,因此昂贵的护肤品我们应该挪到早上使用,比如说精华素 。涂抹精华素时,最好一滴都不要浪费,让它们充分发挥功效 。最好的办法是,在涂抹完精华素后,用手掌轻轻地覆盖在脸部,依次覆盖额头、脸颊、下巴等位置,手掌的温度能够促使肌肤更完全地吸收精华素,只要多花几秒钟,就能达到很好的效果 。
步骤五:淋巴按摩:美容大王大s曾经在书中介绍过早晨淋巴按摩护肤的手法 。一般来说,清晨时我们的面部多少会有些浮肿,其主要原因是循环不畅,面部组织难以代谢水分,所以仅仅按摩浮肿的面颊是不够的,还需要辅之以淋巴按摩,按摩可以结合面霜的涂抹进行,能加速新陈代谢,护肤又健康 。
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美容护肤手法
太阳穴:消除眼睛疲劳、浮肿:眼睛与眉毛间的侧面,向后约1横指处,快接近发际处 。此穴位可促进新陈代谢 。
迎香穴:减轻肩膀酸痛及鼻塞:眼球正下方,鼻翼的旁边即是 。此穴位不仅可以消除眼部浮肿、预防肌肤松弛,还能减轻肩膀酸痛 。
颊车穴:消除脸颊的浮肿:沿脸部下颚轮廓向上滑,就可发现一凹陷处,即为此穴位 。它可以有效消除因摄取过多的糖分所造成的肥胖 。


 
地仓穴:抑制食欲:嘴角旁约0.5cm处即是 。胃部如果持续处于高温状态,就会促进食欲,所以此穴的功能是降低胃温、抑制食欲 。
承浆穴:消除胸颈浮肿:下唇与下颚的正中间凹陷处即是 。它能控制荷尔蒙的分泌,保持肌肤的张力,预防脸部松弛 。
天突穴:促进水分的排除:位于喉斜下方肌肤的内侧 。它能刺激甲状腺,促进新陈代谢,去除脸部多余的水分 。