用料：面条２００克，虾２０克，墨鱼仔２０克，鱿鱼圈２０克，鱿鱼卷２０克，美贝２０克，口蘑２０克，西兰花２０克 ， 洋葱２０克，料酒５克 ， 老抽５克，生抽５克，盐２克鸡 ， 精２克 ， 葱５克，姜５克，蒜５克 。
做法：
【海鲜炒面怎么做】　?。薄⒌谷氪校?，蒜，鸡精，老抽，面条稍微翻炒后出锅 。
　?。病⒌谷牒Ｏ?nbsp;， 加入料酒，生抽翻炒 。
　?。场⒚嫣跸鹿秃Ｏ室黄鸱?。

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