文章插图
1、材料：制附片6克，茯苓20克，粳米60克 。
2、做法：将制附片、茯苓用布包煎汤，入粳米煮粥，早、晚餐食用 ， 连服10～15天为一个疗程 。
【制附片茯苓粥】3、茯苓性甘、淡、平 ， 归心、脾、肾经，可利水渗湿，健脾安神，具有较强的利尿作用，能增加尿中的钾、钠、氯等电解质的排出 。此外，还有镇静和降低血糖的作用 。可以缓解因肥胖、平日饮食不节导致的痛风，或者局部肌肉、关节轻微的疼痛 。另外还兼有美容作用 。
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1、材料：制附片6克，茯苓20克，粳米60克 。
2、做法：将制附片、茯苓用布包煎汤，入粳米煮粥，早、晚餐食用 ， 连服10～15天为一个疗程 。
【制附片茯苓粥】3、茯苓性甘、淡、平 ， 归心、脾、肾经，可利水渗湿，健脾安神，具有较强的利尿作用，能增加尿中的钾、钠、氯等电解质的排出 。此外，还有镇静和降低血糖的作用 。可以缓解因肥胖、平日饮食不节导致的痛风，或者局部肌肉、关节轻微的疼痛 。另外还兼有美容作用 。