3、适量摄入低脂肪的动物性蛋白 。
如鱼、鸡肉、牛肉等可为身体提供必要的营养 ， 但过多摄入可能增加患胃癌的风险 。 建议每天摄入约100-150克的动物性蛋白 。
总之 ， 高盐、腌制、酒精等物质对我们的胃肠道影响是非常大的 ， 搞不好就有可能诱发胃癌 ， 引起严重的疾病 ， 针对这个问题 ， 医生建议大家纠正饮食习惯 ， 避开致癌物质 ， 永远不要碰上胃癌 。
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