喝酒|40岁女子从来不喝酒, 发现肝癌4个月后离世, 医生说2件事害了她!

40岁王女士是个女强人,18岁出来摆地摊起家,现在已经是一个拥有百名员工的老板。很多人觉得生意人一定很能喝,王女士不一样,她滴酒不沾,用她自己的话说,“我的成就不靠酒桌,完全靠实实在在的努力奋斗。”
可就是这样一个从来不喝酒的女强人在4个月前竟然查出了肝癌,也仅仅是过了这4个月,就悄然离世了。王女士的家人在悲痛之余感到很奇怪,不都说酒大伤肝吗?一个从来不喝酒的人怎么也会得肝癌?
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喝酒|40岁女子从来不喝酒, 发现肝癌4个月后离世, 医生说2件事害了她!
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主治医生的回答是,除了喝酒,还有两件事也是很伤肝的,就是这两件事要了王女士的命!
1、熬夜
王女士对自己的事业绝对是呕心沥血,在她做生意的这20几年里,她鲜少有12点前睡觉的,几乎都是凌晨一两点才会就寝。





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肝脏虽是人体最大的解毒器官,但是如果平时经常熬夜也会使肝脏不堪重负,引发一系列疾病。经常熬夜既导致睡眠时间不足,身体抵抗力下降,又影响了肝脏夜间的自我修复。
每天晚上的11点到凌晨两点,是肝脏排毒的时间。但是,正常排毒是需要在熟睡中进行。熬夜让肝脏无法完成毒素的排泄,导致新鲜气血无法生成,长此以往,肝脏养不足血,已经受损的肝细胞难以修复反而加剧恶化,对身体就会造成很大伤害。
2、生气
王女士是个雷厉风行的人,对自己要求严苛,对属下也不例外,所以几乎周边的所有人都知道王女士是个暴脾气,如果你有一点做的不好,就准备挨骂吧。





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经常生气对肝的损伤也是不容忽视的。生气时,人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加。所以人们常说“怒大伤肝”是有道理的。
肝脏在人体中的作用巨大,但同时,肝脏又是很容易受到损伤的。除了熬夜和生气会对肝脏造成损伤之外,久坐不动、吸烟饮酒、胡乱吃药都会给肝脏造成沉重负担,影响肝脏健康,致使肝脏疾病发生。
肝主目,对于很多上班族来讲,过度用眼也是伤眼又伤肝的,这里教大家一个养眼护肝的三字经。





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养眼神
用眼40~50分钟之后,应尽可能休息一下眼睛,可坐在原地,闭上眼睛,静养片刻,使眼睛放松休息。
按眼穴
工间可做做眼保健操,按摩眼周穴位,促进眼部血液循环,改善眼睛营养供应。
眺远景
可到室外边放松眼睛,边眺望远处春意盎然的自然景物,以此调节视网膜细胞的功能,解除视力疲劳现象。





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放风筝
古人讲,放风筝“最能明目”,周末到郊外旷野放放风筝,在望远的过程中,处于紧张状态的眼肌会自然放松,因办公造成的眼疲劳也会由此而缓解。
少熬夜
肝开窍于目,熬夜不仅容易伤肝,而且也可影响眼睛,要注意劳逸结合,使眼睛得到充分休息。
防眼病
夏天是结膜炎的高发季节,此时须注意眼部卫生,不要用脏手或不洁毛巾、手帕等揉擦眼睛,有过敏史的人外出最好戴有色眼镜加以保护。眼病发生后要正确使用眼药治疗。