听力|耳机戴久影响听力？啥样耳机最伤耳？这份护耳宝典请您收好！耳机|损伤|外界|耳朵|音量|噪音

现在戴耳机的人可真是随处可见
地铁上、公交上、火车上
耳机成了很多人的路上标配
导致不少年轻人听力越来越差
但也有人不认同
认为就是心理作用

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总戴耳机影响听力？
其实告诉大家
长期戴耳机在噪音环境下
对听力100%是有损伤的
我们国家曾经有人做过一个实验
找了一些23岁左右的年轻人
让他们戴耳机1~2.5个小时
时间长了以后
听力会有一个明显的下降
耳朵是一个神经感受器
跟眼睛一样
当它承受不了的时候就会出问题
耳朵能听到声音完全是靠鼓膜震动
如果听力受损了
会造成里头的供血障碍
而且一旦损伤是不能再生的
听力就回不来了
而且在嘈杂的情况下戴耳机
对耳朵的损伤更大
室外的普通噪音是60多分贝
地铁、公交车上能达到80多分贝
而你要在嘈杂的环境当中听到声音
你耳机的音量肯定得超过这个音量
但即使这样外面的声音
还是会通过你的颅骨传进去
这时你就不可避免的要再提高音量
这样势必会损伤耳蜗毛细胞
为内耳带来不可逆的损伤

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一过性的损伤一般来说
休息以后会慢慢恢复
但是你长期戴耳机
可就不是一过性而是永久性
噪音它分为持续性噪音和突发性噪音
我们耳朵有一个叫镫骨肌
当外界强声的时候它会收缩
但如果音量过大
比如说突然间在耳边听到一声巨响
那它根本来不及反应
也抗拒不了那么大的声音
就会突然传到耳朵里，对耳朵造成伤害
人最佳舒适的范围是50分贝
非要拿个量化的标准
大家可以记住3个“60”
第一戴耳机的时间不要超过60分钟
声音不能超过最大音量的60%
外界噪音大于60分贝时尽量不戴耳机
小溪：现在耳机种类那么多，有入耳式的，耳塞式的，挂耳式的，骨传导式的，甚至还有在眼镜上的耳机，是不是不同种类的耳机对耳朵的伤害也不一样啊？
入耳式的耳机
它主要的目的是为了隔绝外界的声音
大家可能最开始买那种耳机
都是廉价、硬塑的
所以很可能会挤压到软骨感觉疼
即使做的很柔软
耳朵里总有异物堵着
时间长了比如说潮湿了
湿疹、霉菌这些都有可能出现
老年人长期戴耳塞
还会诱发真菌感染、耳道炎
相比之下耳包式耳机会更好一些
因为它通过环抱的物理包绕
隔绝了外界的声音
能更好的保护耳朵
你可能耳机内的音量实际上并不是很高
这样声音更直接抵在鼓膜
你感觉听的音质可能更好一些
耳机总的来说各有差别
但还是那句话：不要长期戴

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