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我是健康管理师——神秘治愈系 , 分享疾病预防知识 , 防病于未然 。 此文要分享的是关于饮酒的一些事项 , 以及饮酒对肝脏健康的一些影响 。
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谨记:喝酒伤肝
相信 , 爱酒的人不占少数 , 有的偶尔小酌 , 有的是开怀畅饮 。 不过 , 酒精是肝脏的敌人 , 对肝脏有很大的伤害 。 关于饮酒是否有安全用量的讨论 , 也早已结论 。 为了肝脏健康 , 饮酒没有安全用量 , 无论何种酒品 , 饮酒多少均会对肝脏造成损伤 。
因为肝脏有强大的自我修复能力 , 如果饮酒次数不多 , 酒精对肝脏的伤害往往可以得到自我修复 。 不过 , 还是需要给爱喝酒的人提个醒:身体4处出现疼痛 , 是肝脏在求救 , 请立刻戒酒 。
【牙龈|给爱喝酒的人提个醒:身体4处疼痛,是肝脏在呼救,请立刻戒酒】
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肝区疼痛
1、右上腹部疼痛
右上腹部是肝区所在的位置 , 该位置疼痛可能预示着肝脏炎症比较明显 , 甚至出现了形态的变化 。 肝脏肿大牵拉包膜神经 , 进而出现疼痛 。 这种疼痛或许会延伸到右后背部 。
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牙龈肿痛出血
2、牙龈疼痛出血
肝脏可影响凝血机制 , 或许最先体现在末端的毛细血管 。 牙龈肿痛出血 , 或许预示着凝血机制出现了不同程度的问题 。 是肝脏求救的一个信号 。
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胃胀胃痛
3、胃胀胃痛
我们暂且不说酒精对胃部的直接损害 。 如果酒精导致肝脏出现明显损伤 , 也会导致胃冠状脉不畅 , 甚至有出血症状 。 此时 , 不仅仅是胃部的问题了 , 也是肝脏在明显呼救 。
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关节疼痛
4、关节疼痛
关节疼痛往往与我们身体的糖代谢、免疫机制有着很大的关系 。 当饮酒足以损伤肝脏健康 , 关节炎症或会提前发生 。 所以 , 经常喝酒的人 , 如果出现关节疼痛 , 或许并非关节本身的问题 , 也有可能是肝脏损伤的影响 。
关于保肝护肝 , 我们需要严肃地对待 , 因为肝脏方面的疾病损伤可给我们带来较大的伤害 。 饮酒 , 可以说是严重危害肝脏健康的关键行为因素 。 如果我们的饮酒得到有效控制 , 很多健康问题均可以得到避免 。
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