当前我们务必尽量让自己和身边人晚感染、少感染 。 再退一步讲即使不幸被感染也要积极配合治疗 。 切实做好个人防护就是对自己和他人的健康负责任 ， 也是用实际行动为国家的防疫工作做贡献 。 新冠病毒有高度的传播性 。 特别是在密闭空间内以及家人间更容易传播 ， 因此无论居家还是外出想要减少感染的几率就该有效做好“隔离”和“消杀” 。 即使在家里也可以与家人保持一定的隔离：单独住一间、单独吃饭、交谈保持距离 。

人体和病毒的对抗就是免疫力和病毒毒性的对抗 。 熬夜、抽烟、喝酒这些都是可能导致免疫力下降的行为 。 适当运动有利于增强免疫力 ， 但过度的剧烈运动反而会导致免疫力下降 。 保持良好的卫生习惯也是减少感染风险的重要方面 。 无论在何种时候都该养成勤洗手的好习惯：饭前便后要洗手 ， 外出回来时要洗手 ， 接触一些高风险物品表面后更要及时洗手 。 在洗净双手前要注意不要用手触摸口鼻 。 同时还要注意居家勤通风、做好日常清洁......