怎样吃蜂王浆最好，蜂王浆怎么吃效果好？ _健康小知识

蜂王浆，有很多食用方法，但是哪种食用方法是最好的呢？下面带您一起来了解下吃蜂王浆的各种方法，并介绍哪种吃法最好。

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1.直接食用
直接服用蜂王浆是最好的食用方式。尤其是将蜂王浆在舌下含服，将适量蜂王浆含在舌尖上，慢慢含服，可以让舌下腺充分的将蜂王浆中含有的小部分氨基酸等成分慢慢吸收，不浪费蜂王浆的营养物质。这种食用方法的缺点就是，蜂王浆的特殊味道让人感觉食用口感不好，但是蜂王浆的高营养价值完全值得忍受这种怪味道，所以为了能发挥更大的功效，建议选择直接食用蜂王浆。

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2.与蜂蜜兑服
蜂王浆有着独特味道，蜂王浆入口是酸辣辛涩，并没有蜂蜜那么甜口，所以一般很多朋友第一次食用蜂王浆会接受不了它的味道，所以做这个蜂王浆与蜂蜜兑服的方法很好的解决了大家的苦恼。按照蜂王浆1份和蜂蜜3份的比例调和，然后直接温水服下即可。这种方法既可以冲淡蜂王浆的怪味道，又可以一次性一同吸收蜂蜜和蜂王浆的营养。不习惯蜂王浆怪味道的朋友可以选择与蜂蜜兑服的方式食用。

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【怎样吃蜂王浆最好，蜂王浆怎么吃效果好？】总之，蜂王浆的食用方法大概分为以上两种，大家可以根据自己的情况选择合适的食用方法，不过建议最好是直接食用蜂王浆，可以更好的吸收蜂王浆的营养物质，最大的发挥蜂王浆的保健功效。返回搜狐，查看更多
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