专家:连喝啤酒超5瓶属于危险性饮酒行为
据台湾媒体报道,近日台北市联合医院医师表示,若民众在过去一年里曾一次喝啤酒超过5瓶,就属于危险性饮酒行为 。
【专家:连喝啤酒超5瓶属于危险性饮酒行为】 医师表示,酒精是生活中最常见的合法成瘾物质,常使人易忽略其成瘾威力,民众可通过单题自我筛检法,了解自己是否有危险性饮酒问题,以提防成为酒瘾高危险群 。
医师提醒,单题筛检法并非筛检酒瘾的标准,酒瘾诊断需依赖专业医师评估 。
医师指出,根据美国国家卫生研究酒精滥用与酒瘾研究所,若1年来男性曾经一次饮酒超过5个单位、女性超过4个单位酒精量者,就代表喝太凶、有碍健康 。
由于各个国家对一个单位的酒精含量定义不一,若暂以10克为一个标准单位计算,若过去1年曾1次喝酒量逾5瓶啤酒(单瓶350毫升);750毫升的保力达B或三洋维士比;600毫升红酒;200毫升白兰地或威士忌;以及150毫升高粱酒,就是危险性饮酒的饮酒型态 。
医师提醒,预防胜于治疗,民众仍需留意自己的饮酒型态,就像饮食要注意避免高脂饮食以预防代谢症候群一般,否则一旦形成酒瘾,就会对酒精使用失去控制 。
- 隔离|如何帮治疗、隔离中的孩子做好心理调适?专家给出建议
- 营养专家告诉您 剩菜打包有方法
- 相关|【中国实用外科杂志】肥胖代谢病合并甲状腺癌外科治疗中国专家共识(2021版)
- 药膳该怎么辨认 专家为您解答
- 肿瘤|健康大讲堂丨肿瘤专家袁芃:乳腺癌病因尚不明确 防治重在“三早”
- 水果该怎么健康去吃 专家为您解答
- 造血干细胞移植|保留脐带血,要还是不要?血液病专家告诉你答案,不用纠结了
- 黄豆是一种很有营养的食物|黄豆用啤酒泡一泡,变成下饭菜,比吃肉还香
- 专家|专家本身就是一张最好的中医药名片——副省长李德金莅临漳州市中医院调研时说
- 四种蔬菜生吃更营养 专家为您推荐
