强壮|说实话：不容易得癌的人，大多有这5个“特质”，你占了几个？

不知道大家身边有没有这样的例子？平常体弱、药不离身的人似乎很少得大病，而平常看起来身体特别强壮的人，连药都很少吃，一检查却是癌症，为什么身体强壮的人会突然患癌，而体弱的则可能活的更久呢？
一、为什么强壮的人会突然患癌？【 强壮|说实话：不容易得癌的人，大多有这5个“特质”，你占了几个？】多数人认为身体强壮的人免疫力强，会比体质虚弱的人患癌症的几率更低一点，但其实并不然，外形的强壮并不能代表身体足够健康，也不意味着对癌症完全的免疫。癌症的发生与遗传、年龄、环境以及不良的生活习惯都有关。
很多身体强壮的人突然患癌，或许只是外表看起来强壮而已，身体内部的某个器官却早已出现了问题。而且身体强壮的人自认为体质强，对于体检也不够重视，加上癌症早期没有明显的症状，等到出现了症状去检查，却发现已经患了癌症。

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二、那些从未得过癌症的人，都有这5个特点很多人都谈癌色变，但研究发现癌症的发生从来不是一下子就出现的，我们的身边很多老人已经年过八九十，却依然健健康康，没有受到癌症的困扰。那些从未得过癌症的人，多数有以下这几个特点：

良好的心态

心态和情绪对于人的身体影响非常大，研究发现长期处于压抑状态的人，免疫力低，而且患癌的几率要比其他人高出三倍以上。而很多从未得过癌症的人本身心境比较淡泊，很多事情都能看得开，不会过于计较和纠结。

饮食营养全面均衡

吃饭能够为人体提供所需的营养和能量，多数人尤其是年轻人平常饮食上不够节制，想吃什么吃什么，时间久了病从口入，容易引发各种的疾病。而那些一辈子从未被癌症困扰的人，多数在饮食上营养均衡全面、口味清淡。

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适当的运动

运动对于身体的好处我们一直在强调，尤其是坚持适当的运动，能够提高身体的免疫力，减少各种癌症的患病几率。

规律的作息习惯

保证规律的作息习惯和睡眠充足，能让身体各个部位都得到充分的休息，而不规律的作息可能导致身体免疫力变低，患癌症的几率更高。

未出现癌症家族史

并不是说癌症一定会遗传，但有时候一些共同的生活习惯可能会导致家庭中癌症高发的现象。

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三、这5个癌症信号，需高度警惕多数癌症的发展过程是很缓慢的，在癌症早期身体会出现某些症状，从而透露出癌症的一些信号，出现下面这几种症状，一定要提高警惕，小心癌症找上身。
1、消瘦
人如果在短时间迅速消瘦并不是一个好现象，有可能是某些癌症发出的信号，像乳腺癌、肺癌、肝癌等，都有可能出现体重无故下降的症状。
2、发烧
多数发烧是由于体内出现感染导致的，一般消炎抗感染处理后会好转，但出现不明原因的持续性发烧，一定要警惕癌症的出现。
3、咳嗽
虽然很多人都经历过咳嗽，但一定要警惕持续性的咳嗽，一旦出现持续性的慢性咳嗽，就要警惕肺癌、喉癌的可能。
4、肠道问题
大便能够反映出人体的肠道是否正常，如果发现便便次数异常、总是上不完或者特别臭，就要警惕肠道出现问题，有可能是肠癌发出的信号。