【肋骨骨裂怎么养吃什么好得快 肋骨骨裂怎么养】

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1、肋骨出现骨折如果要休养比较好，必须要少活动，尽量避免做胸廓运动的动作，例如上肢用力拿东西或搬东西，平时多平卧或半坐卧位为主 。如果要起床活动，可以佩戴肋骨固定带或佩戴胸围来固定骨折端，然后起床活动也是可以的 。
2、如果平时有慢性咳嗽或抽烟的患者，建议控制好咳嗽，避免抽烟 。如果咳嗽比较厉害，必须要口服止咳的药物来对症处理 。
3、另外，平时应该也多吃钙含量比较高的食物，例如牛奶、豆腐或海产品等 ， 也可以多晒太阳或口服鱼肝油来补充维生素D ， 促进钙吸收 。

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