大蒜30克、鲜鱼腥草250克、盐3克、葱10克、香油10克、杏仁15克、醋10克、酱油10克、味精3克 。
1、将大蒜去皮洗净捣成蒜泥；杏仁去皮再研成细粉；鲜鱼腥草洗净去老梗、黄叶、杂质；葱切段 。
2、将鲜鱼腥草放入盆内 ， 加入蒜泥、杏仁粉、酱油、盐、醋、味精、葱、香油拌匀即成 。 杏仁研粉 ， 便于食用 。
【很多人都嫌弃的它，却神奇无比，各种炎症都能消】清热解毒、杀菌消炎 ， 治肺炎、咳嗽 。


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