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另外 ， 吃大蒜可以降血脂 ， 大蒜是一种常见的辛辣食品 ， 有消炎杀菌的作用 ， 同时还可以预防各种癌症 ， 有开胃健脾、燃烧脂肪的效果 ， 因此它对降血脂、降血糖都有不错的效果 ， 但是一定要适量！
对于血脂高的患者 ， 可以通过吃大蒜来燃烧脂肪 ， 从而降低血液当中的黏稠度 ， 每天坚持吃上几瓣大蒜 ， 再结合运动 ， 以及药物降血脂 ， 可取得相当不错的效果 。

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