人体每天都有5次得癌的机会！了解公认的一级致癌物，防患于未然( 二 ) 听说人体每天都有5次得癌的机

亚硝酸胺：有毒、间接致癌
亚硝酸盐进入体内会和胃内的蛋白分解物结合形成致癌物。亚硝胺亚硝酸铵的常见来源↓↓
01隔夜菜
剩菜剩饭放久了会产生有毒物质，有些隔夜菜，特别是隔夜的绿叶蔬菜，非但营养价值不高，还会产生致病的亚硝酸盐。

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02加工肉制品
经亚硝酸盐处理的食品，如香肠、火腿、培根的加工肉制品也含有亚硝胺类致癌物质，不能经常食用。
03腌制食物
泡菜、咸鱼、咸肉，这些高盐腌制食物中含大量的硝酸盐，在体内变为亚硝酸胺后有很强的致癌性。
04火锅汤
有实验测定火锅汤中氨基酸和胺类物质含量比较高，在加热条件下极可能与亚硝酸盐合成亚硝胺类致癌物。
甲醛：致癌致畸
研究表明甲醛的释放是一个缓慢而长期的过程这一释放期长达10～15年会对人体造成致畸致癌的危害。甲醛的常见来源↓↓
01装修中的勾缝胶
曾有实验显示，不管买多好的材料，只要用上脲醛树脂黏胶，甲醛就可能会留存很久。脲醛树脂黏胶就是装修房屋时用到的勾缝胶，被用于门窗、家具、地板等拐角、接合处。

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02劣质服装
在选购服装时应该先闻闻有没有异味。如果衣服上有刺激性气味，这样的衣服大多甲醛含量超标。
03汽车脚垫
2015年8月，宁波市市场监管部门工作人员对汽车脚垫进行的一项检测结果显示，随机购买的22组汽车脚垫样品中，有17组甲醛浓度超限。其中最严重的超127.3倍。
04劣质仿瓷餐具
劣质仿瓷餐具直接以脲醛树脂代替密胺树脂生产餐具，是用尿素和甲醛通过化学反应而形成，这种物质毒性大、容易溶于水并释放甲醛气体。
注意！其他常见一类致癌物
01尼古丁

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90%的肺癌与吸烟有关，可以说吸烟是肺癌的元凶。假设普通人患肺癌几率为1 ，大量吸烟的人患癌几率是普通不吸烟人群的17倍烟。
02乙醇
英国科学月刊《成瘾》指出，酒精可以致癌，并且至少与七种癌症相关：口咽癌、喉癌、食道癌、肝癌、结肠癌、直肠癌和乳腺癌。
03空气污染
2013年底，世界卫生组织明确把空气颗粒物（包括PM2.5）列为一级致癌物质。

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04槟榔
口腔癌有60%左右的患者都和吃槟榔有关。在口腔癌高发的湖南、海南等地区，当地百姓就非常喜欢吃槟榔。
【人体每天都有5次得癌的机会！了解公认的一级致癌物，防患于未然】最后需要说明一下，接触这些致癌物也不是说一定会引发癌症，但是为了减少患癌风险，日常生活中尽量能避免就避免哦。