医生|“升酶大户”被揪出，是烟酒的10倍，医生：再不戒掉，肝或“烂如泥” 肝脏|转氨酶

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在内科主任的诊室门口，一名男子正在向医生哭诉着， “我不过是小便出了点问题，怎么会患上这种病呢？”
原来，该男子姓邓，今年53岁，如今在厂区负责看大门，每天都是两班倒，对于现在这个年纪的人来说，身体是有点吃不消。生活中，邓大叔没事时总喜欢与同事喝点小酒，以此来缓和工作一天的疲惫感，回到家中躺下就睡。

前段时间，邓大叔突然出现腹痛的现象，他以为时候年纪大了，太过劳累的缘故，也没有当回事，可谁知没过两天，邓大叔的症状非但没有好转，反而更加严重了，有时候一天要跑厕所十多次，严重影响正常生活，在妻子的不断劝说下才来到医院检查。
经过一番折腾，发现邓大哥的转氨酶指数高于常人数倍，且肝脏边缘呈锯齿状，最终被确诊为肝脏衰竭，拿到诊断书的那一刻，邓大叔瞬间感觉天塌下来一样，想着家中的老小，不自觉地眼泪直流，这才出现开头的一幕。

“升酶大户”被揪出，是烟酒的10倍，医生：再不戒掉，肝或“烂如泥”医生对邓大叔的生活习惯了解后说道：无知！腰果的酶质是烟酒的10倍。
原来，邓大叔平时喜欢吃坚果，他觉得这是闲暇时候的“消遣” ，却不知坚果中富含了大量的油脂，经常吃的话，不仅会增加肝脏的代谢负担，还可能造成毒素堆积，极易引发肝脏病变，同时也不利于肝病的恢复。

提醒：身体出现以下“2症状” ，转氨酶早已超标
1、浑身酸痛
若体内转氨酶持续飙升，便会沉积大量的脂类物质、毒素等，从而损伤腹部极其周围器官，长期得不到控制，就会造成身体频繁出现酸痛的情况。
肝脏疾病早期会出现陆续的腰疼症状，一旦拖到后期腰疼就会越发明显，建议及时做检查。

2、泡沫尿
健康的尿液应呈现微黄或清澈，并伴随着少量的泡沫，而且还会快速消散。
而肝脏功能异常，排泄尿液时就会带有大量的泡沫，且长时间不消散，这主要是因为肝内毒素积存造成的肝损伤。

想要转氨酶“嗖嗖”往下降，日常多做1件事想要养肝、降低转氨酶，日常多做好一件事：那就是补充营养素。

小知识：两组数据也可判断肝脏是否健康
1、血蛋白:正常参考值：成人， 35-50g/L
异常情况：慢性肝炎、肝硬化、内分泌紊乱等。
2、总胆固醇（TCHO）：正常情况：2.6-5.18mmo/L
升高：梗阻性黄疸、慢性肾功能衰竭、等。
【医生|“升酶大户”被揪出，是烟酒的10倍，医生：再不戒掉，肝或“烂如泥”】降低：酒精肝、恶性肿瘤、肝硬化等风险。