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大家好,小跳来为大家解答以上的问题 。跳绳减肥一天跳多少个可以减脂,跳绳半小时消耗多少卡路里这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、按照下面的假设,跳绳半小时可消耗291KCal 。
【跳绳半小时消耗多少卡路里 跳绳减肥一天跳多少个可以减脂】2、假设:你的体重是60kg,普通速度 。
3、计算方法:用喝水时间的运动计算功能如图: 。
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