百合的功效之百合止血通便养胃食谱功效|百合|通便|止血|食用

在慢性病发病率不断上升，医疗费用不断增长的今天，营养药膳食疗和其它自然疗法一样，从自然中来到自然中去，用大自然去治病，而医生只是助手。平衡膳食，均衡营养，物极则必反，而我们寻找规律，用自然去创造健康，用自然疗法代替昂贵的传统医疗，这也将是全社会的向往。自然和健康将是人类永远的课题。

一、百合香蕉红薯饼
原料：鲜百合或泡开百合100g，香蕉100g，红皮红薯100g，牛奶50g，蜂蜜50g，水果50g6
做法：原料洗净蒸熟捣泥后，加入蜂蜜牛奶和匀，烙饼或蒸饼均可。
功效：止咳润肺、通便补中益气，清热排毒，可预防消化道肿瘤。特别适于中老年人，直疮及直肠手术后，病后恢复期病人，便秘和宿便者食用。
二、百合止血汤
原料：鲜百合或泡开百合100g，蒲公英100g，甘蓝菜叶100g，，刺儿菜100g，生花生粉200g，盐适量。
做法：原料洗净切碎混匀加水3000ML，，急火煮幵后，慢火再煮10分钟即可食用。
功效：清热止血健胃，排毒杀菌，用于消化道溃疡胃炎，以及慢性消化道出血的食疗，消化道出血时，可先饮用适量苏打水以中和胃酸，随后食用，加入的花生汁也有中和胃酸的作用，共同保证消化道中的环境条件以保证疗效。如为外伤出血，百合捣烂敷出血处即可。
【百合的功效之百合止血通便养胃食谱】 应该注意：任何药用植物的功效都是相对的，两方面的，百合也不例外。脾胃虚弱，长期腹泻，以及风寒外感咳嗽者不宜食用。百合性凉，，而有的畏寒者不能食用，但可在方中加入热性植物如人参，经过药性中和就可以食用了。