【减肥必看冬天超能瘦身的食疗大全最有效的食疗方法】
决明子2两，炒山楂3钱，陈皮2钱，甘草2片 。以六碗水煮开后，再转小火煮叁分钟，马上倒出来，以免药汁被药渣吸光 。每天服一帖，如有腹泻情形，可以隔日服用 。
☆服用此剂时，食疗，需少吃甜食，油炸食物及淀粉/睡前四小时禁食/等到降至理想体重后，只要合煎决明子和大麦茶，即能维持不发胖 。
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