一天一鸡蛋,到底对身体是好还是坏呢?来看看医生怎么说( 三 )


4、看鸡蛋煮出来的状态
土鸡蛋煮出来蛋白和蛋黄十分分明 , 整个蛋黄的颜色均匀一致 , 紧密结合 , 没有明显颜色分层 。 蛋白看着光滑紧密 , 不会出现灰色或者乌色 。 吃起来口感香醇、细腻 , 蛋香味浓厚 , 不会有浓腥味 , 单吃蛋黄时还会觉得有点干和噎 。

一天一鸡蛋,到底对身体是好还是坏呢?来看看医生怎么说
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5、看价格
土鸡蛋的成本高 , 时间周期长 , 所以一般超市土鸡蛋的价格都不低 , 至少都在1.5元/个以上 , 如果低于这个价格的土鸡蛋 , 还是要慎重 , 可能是仿土鸡蛋 。