痘是痤疮的俗称 , 又叫「青春痘」、「暗疮」或「粉刺」 , 是由於毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病 。青春期时 , 体内的荷尔蒙会刺激毛发生长 , 促进皮脂腺分泌更多油脂 , 毛发和皮脂腺因此堆积许多物质 , 使油脂和细菌附著 , 引发皮肤红肿的反应 。由於这种症状常见於青年男女 , 所以才称它为「青春痘」 。其实 , 青少年不一定都会长青春痘;而青春痘也不一定只长在青少年的身上 。
与男性相比 , 许多青年女性起了痘痘以后 , 习惯选择一些外用药 , 如皮炎平等 , 但是 , 许多皮肤外用药中多含有激素 , 会刺激皮脂腺增生 , 时间一长 , 痘痘就会生长得更加旺盛 。因此 , 治痘痘最好用食疗方法 。
寻常性痤疮是由肺胃实热所致 , 有两种蔬菜汁可辅助治疗这种青春痘:雪梨芹菜汁 , 取芹菜100克、西红柿1个、雪梨150克、柠檬半个 , 混合榨汁 。红萝卜芹菜汁 , 取中等大小红萝卜和洋葱各1个、芹菜150克 , 混合榨汁 。
对于症状较重的聚合性痤疮 , 治疗时选用海藻、薏苡仁、陈皮等中药 , 可辅以两款药膳:海藻薏苡仁粥 , 海藻、海带、甜杏仁各9克 , 薏苡仁30克 , 将海藻、海带、甜杏仁加水适量煎煮 , 弃渣取汁 , 再与薏苡仁煮粥食用 , 每日1次 , 3周为1个疗程 。山楂桃仁粥 , 山楂、桃仁各9克 , 荷叶半张 , 粳米60克 。先将前三味煮汤 , 去渣后入粳米煮成粥 。每日1剂 , 连用30日 。
【食疗去痘最有效的食疗方法】
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