禁忌3：喝果汁代替吃水果
美国儿科学会建议孩子一岁之前不喝果汁 ， 1岁到6岁的孩子每天喝的果汁控制在120毫升 。
所以给孩子吃水果最好是直接吃 ， 不要打成果汁 。
禁忌4：孩子所有的水果都煮熟来吃
有一些家长说水果是凉性的 ， 要给孩子煮熟再吃 。
这样反而会破坏水果里面的维生素 ， 孩子不是拉肚子 ， 没有特殊情况 ， 水果都建议生吃 。
禁忌5：直接给孩子带皮吃
建议能够削皮的水果都要削皮 ， 因为水果皮上面可能会有农药 ， 或者是其他一些昆虫爬过的痕迹 ， 洗的时候不一定能洗干净 ， 最好是给孩子削皮吃 。
话题：以上这些吃水果的误区你犯了吗？
【白癜风|两岁半孩子满嘴烂牙，医生：罪魁祸首不是糖，而是一种营养食物】（图片均来源于网络 ， 如有侵权请联系删除）
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