白癜风|两岁半孩子满嘴烂牙，医生：罪魁祸首不是糖，而是一种营养食物蓝莓|葡萄干|营养膳食

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01
武汉有个两岁半的孩子萌萌，带到口腔科医院的时候医生都惊呆了，因为孩子才两岁半， 20颗的乳牙刚刚长出来，但是全部都烂光了，满嘴的烂牙。

医生了解到孩子在一岁前每天喂两次夜奶，一岁之后就天天喝鲜榨的果汁！
因为家里面人觉得孩子吃水果一次都吃不了半个，但是榨果汁能吃两个，而且觉得是自己家现榨的，营养价值也比较高！
没想到就是家长的这种自以为是害了孩子，导致孩子满口的烂牙！

02
水果确实是一种营养非常丰富的食物，里面含有膳食纤维以及维生素，但是水果建议直接生吃，如果把水果榨成果汁之后，它里面的营养反而被破坏掉！
本身水果里面是有细胞壁的，而细胞壁会把果糖锁在水果里面，通过孩子的牙齿咀嚼，这些果糖缓慢的释放。
但如果把水果榨成果汁，细胞壁被破坏掉，果糖全部溶解到果汁里面，就会导致果糖更容易被消化吸收。
而在口腔里面的细菌分解了这些果汁里面的糖分之后就产生酸性的物质，酸会引起孩子脱钙，容易导致孩子牙齿的损坏。

这个孩子之所以满嘴烂牙，不是因为吃了糖，而是因为每天喝果汁，也就是我们建议每天吃的这种高营养食物水果。
水果做成果汁给孩子喝，容易造成三种后果，家长要清楚后果一：龋齿
因为水果做成果汁之后，孩子喝的水果量增加了，果糖的量也增加了。
而且水果榨成果汁之后，果糖的浓度会变得更高，孩子喝完果汁如果不漱口的话，就很容易导致口腔的细菌分解果糖产生酸性的物质，引起孩子牙齿龋齿。

后果二：双排牙
常见六七岁换牙的孩子，就是孩子的乳牙还没有脱落，但是恒牙已经长出来，这就是双排牙。
双排牙是因为孩子平时咀嚼比较少，所以乳牙就不容易掉落，而喝果汁的孩子就是把吃水果要咀嚼这一个动作给去掉了，所以孩子就容易双排牙。
双排牙还得带孩子去牙科拔牙，还有可能会导致后面长出来的恒牙凹凸不平，影响孩子的颜值。

后果三：肥胖
孩子吃水果可能只能吃半个，但是榨成果汁甚至能够吃两个到三个水果榨成的果汁，果汁中的果糖容易导致孩子肥胖，经常喝果汁的孩子容易肥胖。
而肥胖又会影响到孩子激素的分泌，导致孩子性早熟，影响孩子的长高，经常给孩子喝果汁会导致孩子身高增长受到影响，让孩子变成矮胖型，影响外观影响颜值，导致孩子自卑。

水果营养好，但是给孩子吃的时候有几个禁忌，家长要牢记禁忌1：水果代替蔬菜
蔬菜有一种涩味，很多孩子不喜欢吃，所以家长就觉得给孩子吃水果就行了，不用吃蔬菜。
殊不知，水果的果糖比较高，如果用水果代替蔬菜的话，不仅会导致孩子肥胖，还不利牙齿的健康。
禁忌2：水果代替米饭
有一些减肥的人士不吃米饭只吃水果，但对于孩子来说这样的方式是不行的，水果的果糖是一种容易消化吸收的碳水化合物，更加容易肥胖，而且也不利于孩子的生长发育。