面对新型冠状病毒感染 ， 最省钱、最省事的增强免疫力手段是什么？
睡觉！
面对感染风险 ， 睡眠好的人感染可能性更低；已经感染病原体后 ， 睡眠好的人症状更轻、更容易恢复……睡眠对维持、提升免疫力至关重要 。 而且我国医学也历来重视睡眠养生 ， 认为“眠食二者为养生之要务” ， “能眠者 ， 能食 ， 能长生” 。
不论是”阳了”“阳康”还是至今未阳的天选打工人 ， 睡好觉都是让病毒远离自己的好方法 。

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