如果大量吃辣椒，会给身体带来哪些影响？建议大家多了解下( 二 )

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引发口腔溃疡、上火等症状
因为辣椒当中含有大量的辣椒素，是非常辛辣的，吃太多，辣椒素会刺激人体大量出汗，降热，人体水分流失过多，就有可能导致上火，引起口腔溃疡等症状。
身体的水分大量流失，还会造成牙龈红肿，舌苔发黄等口腔类疾病。
03糖尿病患者在平时应该如何正确吃辣椒？
1、不要过量地吃辣椒
虽然辣椒的升糖指数比较低，但是不能吃太多辣椒上面我们也说了，过量摄入辣椒也会给身体带来很多不适感，比如损伤胃黏膜，还可能会引起糜烂性胃炎，影响皮肤等。

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2、用正确的方法吃辣椒
糖尿病患者吃辣椒的时候注意选择辣椒的种类，最好选择新鲜的辣椒，不要选择干辣椒，也要选择辣味不是特别重的辣椒，青辣椒的营养价值相对是比较高的，其中含有丰富的维生素， B维生素C和胡萝卜素，青辣椒当中又含有促进维生素C吸收的维生素P ，即便高温烹饪也不容易流失。