食物相克表或食物相宜表(2011最有效的食疗方法( 八 )



138.姜+醋=醋可促进食欲,具有帮助消化的功能,姜具有健胃,促进食欲的作用,两者合一,热热的喝,是道减缓恶心,呕吐的热饮.

139.豆干+韭菜=含丰富的蛋白质及维生素,是素食者最好的蛋白质补充来源 。

140.芦荟+色拉=可消除疲劳,促进肠胃蠕动,并可美化肌肤 。

141.鸡肉+白酒=补血益气,活血通络,用于筋骨萎软,头昏心惊.

142.木瓜+带鱼=有营养,补虚,通乳的功效 。

143.豌豆+蘑菇=可以消除油腻引起的食欲不佳 。

144.茄子+肉=可维持血压,加强血管的抵抗力,对防止紫癜症也有帮助.

145.牛奶+橙汁=营养丰富,清凉解渴,抗癌防癌.

146.鸡腿+柠檬=酸味可以促进食欲,而柠檬的清香,搭配烤鸡腿的香味更能令人食欲大振.

147.枸杞+猪肉=此搭配有清热消毒,静肤的功效 。

148.牛奶+蜂蜜=清凉消炎,生津润喉 。

149.咖哩+鳕鱼=容易消化,适合体质弱者调养身体,或做婴幼儿营养补充食物 ://8444ye4is18e6.blog.yidaba.com/blogdetail/5223060.shtml://zh5rb51n9.blog.sohu.com/198213415.html