【导读】石斛麦冬瘦肉汤的做法，石斛麦冬瘦肉汤怎么做，如今会做菜的人越来越少了，都是现学现做，所以网上的菜谱就必不可少 。各种菜的做法在网络上都可以寻找到 。石斛麦冬瘦肉汤可谓是最流行的一道菜，便宜量足，有助于消化 。小餐厅里有那么几道机场被点到的菜，石斛麦冬瘦肉汤应该算做一菜 。还有很多的家常菜也经常吃，今天就来介绍这道石斛麦冬瘦肉汤的做法 。你是懒人？那也没关系，懒人也可以学做菜的 。想知道石斛麦冬瘦肉汤怎么做，就来爱帮家常菜谱看看，天天都会教你一些开胃家常菜的做法，怎么做如何做都是很简单，一看就能明白，更多家常菜在爱帮生活能找得到 。
石斛麦冬瘦肉汤的做法
用料
猪瘦肉60克，石斛10克，麦冬15克，红枣4个 。
做法
(1)猪瘦肉洗净，切件；石斛、麦冬、红枣(去核)洗净 。
(2)把全部用料故人锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火堡1-2小时，调味供用 。


石斛麦冬瘦肉汤的做法 石斛麦冬瘦肉汤怎么做
功效
【石斛麦冬瘦肉汤的做法 石斛麦冬瘦肉汤怎么做】 清热养胃，生津止渴 。
适应症
糖尿病属胃阴不足者 。症见烦渴多饮，口干舌燥，小便多，大便结 。本汤治证乃因热伤胃阴，津液不足所致 。治宜滋养胃阴，汤中石斛性味甘微寒，功能养阴清热，养胃生津，《本草拾遗》说它能"清胃，除虚热，生律，治劳损"，含有石斛碱、粘液质、淀粉等成分，有促进胃液分泌，加强小肠平滑肌蠕动，助消化吸收等作用 。麦冬性味甘微苦凉，功能益胃生律，清心除烦 。红枣甘润养胃气 。猪瘦肉甘咸平，健脾益胃，并使汤味鲜美 。合而为汤，清胃热，养胃阴，生津液，止渴饮
注意和禁忌
(1)糖尿病、肥胖属湿浊内盛者，不宜饮用本汤i
(2)石斛和麦冬用鲜品则效果更佳：

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