冬天还坚持跑步的人,究竟有多可怕?


冬天还坚持跑步的人,究竟有多可怕?
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转眼间到了1月初 ,
当下的天气正值寒冷 ,
就比如北京 ,
骤然降温加上寒风瑟瑟的天气 ,
让阴冷的冬季多了一丝寒意 。
这个季节 ,
最舒服的恐怕就是 ,
捂着棉被玩手机 ,
窝在沙发上看剧了 。
时而结伴几个同事朋友 ,
出去涮个火锅 ,
配上两杯白酒 ,
吃个痛快喝个尽兴 ,
岂不美哉?

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然而 , 在寒风凛凛的冬季 ,
偏偏有这么一群人 ,
不管刮风或下雪 ,
也不管晴天阴天 ,
总会穿梭于马路和田径场 ,
肆意地奔跑着 。
在操场、在公园里、在沥青公路上 。
他们累的很喘 ,
他们逆风前行 ,
但就是不愿意停下 。
各位要注意了 ,
如果你身边有在冬天还在坚持跑步的人 ,
请一定要远离他!!!

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因为这些人拥有你所不能想象的决心和意志力!
毕竟 , 能放弃舒适的卧室顶着严寒出门跑步 ,
这些人还有什么事干不出来!
01
冬天还在坚持跑步的人 ,
都是不惧寒冷的人 。
你没跑步之前是什么样?
冬天出门打冷战 ,
一遇风吹便发抖 ,
仿佛寒冷成了一切偷懒磨蹭的借口 。

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是啊 , 在温暖的室内呆着多舒服 。
跑步之后你恍然发现 ,
只要勇敢走出家门 ,
也没有想像的那么冷 。
而且低温能提高人体抵抗力 ,
加强身体抗寒能力 。
同样温度下 ,
没那么冷了 ,
跑得越久 , 身体越暖和 ,
反而更喜欢长时间跑步了 。
02
冬天还在坚持跑步的人 ,
都是坚决果断的人 。
冬季拖沓是常态 ,
偶尔勤奋很难得 。
跑步之前 ,
被窝就是你的最爱 ,
能晚几分钟出被窝就晚几分钟 。

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但坚持跑步之后 ,
说起床马上就起 ,
干脆利索 , 说走就走 ,
约跑很守时 , 自己跑也很主动 。
从不拖延或墨迹 ,
说跑就跑 , 说干就干 。

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恍然间你会发现 ,
那个拖沓、磨蹭的自己 ,
早已悄然远去 。
取而代之的 ,
是勤奋和更加优秀的自己 。
03
冬天还在坚持跑步的人 ,
都是懂得享受生活的人 。
享受生活的方式有很多种 ,
在寒冷的冬天窝在沙发里看电影 ,
再来上一碗热气腾腾的面条算一种 。
而在冬天跑步也算一种 。

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冬天早起跑步 ,
你能看到城市安静的一面 ,
在黑暗、寒冷的世界里 ,
只有你在冒着热气 ,
耳边传来的只有双脚叩击地面的声音 。
从一片漆黑跑到晨曦破晓 ,
你能感受到这个城市在慢慢苏醒 ,
在这一刻 , 你仿佛拥有了整个世界 。
04
冬天还在坚持跑步的人 ,
都是不爱给自己找借口的人 。
当你想要犯懒的时候 ,